Efek Lampu Menyala Saat Tidur Bagi Kesehatan

PUTUS asa tak mendapatkan tidur maksimal setiap malam? Cek kembali keadaan sekitar Anda. Bisa jadi, pengaruh lampu yang menyala menjadi kendalanya.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa cahaya buatan bisa mendatangkan malapetaka bagi kesehatan.
Tentu ini tak hanya berita buruk bagi tagihan listrik Anda, tapi juga berakibat buruk bagi kesehatan.Penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya buatan bisa