Efek Samping Bermain Gadget Sebelum Tidur

Penggunaan gadget sekarang ini telah menjadi gaya hidup manusia modern. Penelitian tim Universitas
Texas-Pan American,
dipaparkan dalam pertemuan tahunan Asosiasi Ilmu Psikologi di Washington DC melaporkan, orang yang berselancar didunia maya dua jam sebelum tidur memiliki tingkat stress yang lebih tinggi dibandingkan yang tidak melakukan.

Dilansir dari My Health News Daily, mereka yang